食べ庭野菜で作り置き教室(2023-07-16)

夏本番!夏野菜がたくさん獲れました!

青空の元、畑作業を楽しんで。

収穫した野菜で作り置き教室。場所は、恭子さんの キッチンスタジオ #with_a_smile

・サルサソース 畑のトマトときゅうりと玉ねぎとにんにくをベースに

・柴漬け 畑のなすときゅうりと赤しそをベースに

・しそベーゼ 畑のしそを大量消費!

・ビーツドレッシング 武ちゃん師匠のビーツと玉ねぎで、色鮮やかなドレッシングを

・玉ねぎスライス ここまでして冷凍しておくと便利!お味噌汁にもカレーにもなんでも使える

・竹パウダー漬け イッセー持参の竹パウダーと塩。これだけで、野菜を漬けられるんだって!!

の6種類を作りました♪


<後日談>

竹パウダー漬け 1日ですっかりいいお味になってました!水を入れないからか、野菜から水分が出て旨味が凝縮された感じでした。

食べられる庭

第2章 食べ庭秘密基地 「人と自然の愛と感謝が循環するコミュニティ」 美味しい野菜が大好きな仲間が集まって 畑を中心に、美味しく食べて楽しく学ぶ オトナもコドモも楽しめる「秘密基地」。 兵庫県西宮市船坂でやってます。

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